Zeit für Stille

Innehalten. Das Tempo verlangsamen. Bewusst gehen und stehen. Wahrnehmen, was um mich herum und in mir geschieht. Sich setzen. Lauschen. Still werden. In sich hineinhören. Einfach dasein.
Leichte Körperübungen führen uns in eine Haltung der Stille. Es folgen zwei Einheiten à 10 Minuten im Sitzen und dazwischen eine Gehmeditation. Ein Impuls aus der christlichen Tradition. Insgesamt 45 Minuten Stille für die Seele und den Körper. Bequeme Kleidung und warme Socken sind hilfreich. Keine Vorkenntnisse nötig. Keine Unkosten.
Thomas Brandl, Pfarrer und Anleiter für christliche Meditation
Donnerstags, um 18.30 Uhr im Gemeindesaal der Erlöserkirche (Karl-Martell-Str. 2)