Veranstaltungen vor Ort
Stephanuskirche, Gebersdorf
Yoga Mittelstufe
für alle, die sich in der Mittelstufe wohlfühlen und ihre Yogapraxis weiter entwickeln wollen
Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, dann bist du in einer Mittelstufen-Stunde goldrichtig. Wir orientieren uns an der klassischen Rishikesh-Reihe, die Atem-Übungen, Sonnengrüße und verschiedene Asanas wie Umkehrhaltungen, Drehhaltungen sowie Vor- und Rückbeugen enthält. Die Endentspannung darf hierbei natürlich nicht fehlen. Eine Mittelstufenstunde kann auch fordernd sein, sodass Muskelkraft und Dehnung gefördert werden. Lass dich überraschen von immer wieder anders gestalteten, kreativen Yogastunden, die dir helfen, deine Yogapraxis beständig weiterzuentwickeln.
Termin | Mi, 27.02. 18:30 Uhr |
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Ansprechpartner | Andrea Lukaschtik |
Ort |
Gemeindehaus Stephanuskirche
Neumühlweg 20a 90449 Nürnberg |
Veranstaltungsarten | Sport/Spiel |
Zielgruppen | Erwachsene |
zusätzliche Informationen | Gemeindebrief |
Kontakt | Pfarramt Mo 9:00-12:00 Uhr Mi 16:00-18:00, Fr 8:00-11:00 Uhr Tel.: 0911 673670 Fax: 0911 673631 |