Unsere Lebensgeschichte besteht aus unzähligen Geschichten. Sie erzählen von der Zeit und der Familie, in die wir hineingeboren wurden. Von Glücksmomenten, Herausforderungen und Brüchen. Die Erfahrungen, die wir mit ihnen verbinden, die Deutungen, die wir ihnen geben, sind Teil unserer Identität. In so manche Situationen wurden wir geworfen, einiges konnten wir selbst gestalten. Und es werden sich weitere Geschichten anschließen.

Weil wir uns stetig ändern, weil wir neue Perspektiven einnehmen und Erfahrungen neu interpretieren können, verändert sich mit unserem Blick auch unsere Lebensgeschichte. Wir können unsere Vergangenheit, unser Geworden-Sein in einem neuen Licht sehen. Was z.B. vor Jahren noch als Versagen erschien, kann heute als Wendung zum Besseren geschätzt werden.

So wird Versöhnung möglich, so werden wir uns unserer Ressourcen für anstehende Aufgaben bewusst und  so gewinnen wir Perspektiven für unseren Lebensweg. Die Beschäftigung mit der eigenen Geschichte gibt uns Stabilität und Kraft. Sie ermöglicht uns, die Beziehung  zu anderen und zur Welt verantwortlich und bewusst zu gestalten. Dabei können wir Sinn-Zusammenhänge herstellen und Sinn erfahren. Lebensgeschichten werden zu Geschichten, die das Leben er-füllt. Es ist lohnend, sich mit der eigenen Lebensgeschichte zu beschäftigen und andere Menschen dabei zu unterstützen, dies auch zu tun.